Детский мир: как обустроить комнату для младенца?

Хорошая детская должна отвечать всего трем требованиям: быть безопасной и развивающей для малыша, комфортной для родителей. Вот несколько советов, которые позволят создать идеальное пространство для всех.

Детская комната – первый «окружающий» мир малыша, где он растет и получает  сенсорный опыт. Постарайтесь наполнить пространство вещами и элементами, которые ему в этом помогут. К примеру, можно добавить красок. В первые недели жизни малыша стены комнаты можно украсить рисунками с черно-белыми геометрическими фигурами – они  помогут ребенку учиться концентрации внимания. Позднее такие картинки стоит сменить на «более сложные» силуэты животных, а после 8 недель жизни – на яркие изображения.

.

При этом основной тон комнаты лучше выбрать нейтральным: чрезмерное воздействие ярких цветов учащает дыхание, пульс, повышает давление. Но с другой стороны, отсутствие раздражителей может стать причиной тревоги, бессонницы, нервозности. Так, белые стены приводят к отсутствию стимула и апатии. Специалисты советуют в оформлении комнаты использовать несколько цветов. К примеру, младенцы чувствуют себя неуютно в желтом пространстве. Но в помещении, в котором присутствуют синий, зеленый и желтый цвета, они хорошо спят и развиваются.

.

Для накопления и обогащения сенсорного опыта малыша стоит присмотреться к проекторам. Они знакомят ребенка с фигурами и формами, неяркая картинка не напрягает глаза, создает нераздражающий мягкий свет. Новорожденному можно показывать звездное небо, а детям постарше – сказки или мультфильмы.

Для мягкого сна также подойдет генератор белого шума. Он помогает выработать режим дня, служит ночником, знакомит малыша со звуками природы и  успокаивает. Некоторые звуковые машины включаются автоматически, если плач малыша громче 70 дБ. Можно также скачать приложение с белым шумом: например, Baby White Noise&Lullaby by Lullin или Baby Sleep, White Noise Sounds.

Для сенсорного развития важно выбирать яркие игрушки из различных материалов: они знакомят с цветами, звуками и текстурами. Это может быть развивающий мяч с интерактивными элементами, погремушки на запястье, игровые коврики, тканевые книжки, цветные мобили. Важно, чтобы игрушку можно было хватать, жевать, вращать и трясти. Именно такие погремушки стимулируют движение и интерес, расширяют познания малыша о мире.

Конечно, детскую комнату вы создаете для ребенка. Но это пространство должно быть комфортным и для родителей. Обустраивая детскую, продумайте освещение. Свет не должен быть резким, однако его должно быть достаточно для чтения книги или смены подгузника ночью.

Приготовьте комфортное место для кормления. Это может быть удобный диван, кушетка или кресло-качалка.

Незаменима для родителей и видеоняня. Современные модели дают возможность не только слышать, но и видеть цветное изображение малыша даже ночью. К примеру, Hello Baby HB-65 с радиусом действия до 300 метров позволяет успокоить ребенка голосом, если вы не можете подойти к нему прямо сейчас, включить ему колыбельную, контролировать температуру воздуха (и сообщать, если она не соответствует заданным параметрам), а также удаленно управлять камерой. 

Впрочем, можно обойтись и без специальных устройств: в наших смартфонах есть масса приложений, выполняющих функции видео-или аудионняни, генератора белого шума и ежедневника. 

Для тревожных родителей незаменимым  станет монитор дыхания Ramili Baby SP200. Благодаря сенсорным датчикам этот тонкий коврик отслеживает ритм дыхания ребенка во время сна. Устройство не требует розетки и абсолютно безопасно. Его можно подключить к видеоняне, чтобы видеть данные на мониторе. Если ритм дыхания ребенка собьется или пропадет, устройство подаст сигнал тревоги.

Еще один «умный» девайс – носочек Smart Sock, который отслеживает сон ребенка. Он показывает, как отдыхал малыш, сколько раз просыпался за ночь, какими были фазы глубокого сна. Полученные отчеты помогут сформировать здоровые привычки и перестроить при необходимости режим дня младенца.

В комнате также важно создать «правильный» микроклимат. Особенно это важно во время отопительного сезона, когда влажность в помещении опускается до критических 15-20%, а также в периоды т.н. неблагополучной эпидемиологической ситуации по COVID-19 и ОРВИ. Лучше всего с этой проблемой справляются воздухоочистители. Они увлажняют воздух, а также избавляют его от вирусов, бактерий, неприятных запахов, токсичных веществ. 

Выбирая помещение, которое вы хотите отвести под детскую, обратите внимание на расположение: нет ли под окнами шумной трассы, достаточно ли здесь света и воздуха. Хорошо, если комната смотрит на восток или юго-восток. Это значит, что в утренние часы в помещении будет много солнечного тепла.

При ремонте постарайтесь установить розетки вне досягаемости малыша. Спрячьте их за мебелью или поставьте заглушки. На окна стоит установить блокираторы или ограничители. Постарайтесь также не ставить кроватку около окна. Подросшие малыши очень любознательны, а попытки исследовать подоконники могут закончиться трагедией.

Число детей, которые выпадают по неосторожности из окон, растет с каждым годом. В 2017 году таких трагедий было 848. В 2020 году – из окон выпало 1339 детей, 145 из них погибло.

Кровать также не рекомендуется ставить у батарей (либо закрывать их защитными экранами), размещать под книжными полками.

Еще одна опасность – незакрепленные шкафы. Прикручивайте мебель к стенам, чтобы малыш не смог перевернуть ее на себя. Можно использовать «систему антиопрокидывания» – крепления из пластика, легкого металла и ремней.

Среди других мер безопасности – замки или блокираторы для шкафов, шторы без веревок и бус, двери без замков. Педиатры не рекомендуют стелить на пол ковры с длинным ворсом: в них скапливаются пылевые клещи и плесень, что может привести к развитию аллергии или астмы.

Мебель для детской выбирайте из натуральных материалов с использованием гипоаллергенных красок.

И последнее: наполните комнату уютом – можно бросить на диван яркий плед, поставить в рамку семейное фото и принести любимую книгу. Возможно, ваши старания не оценит малыш. Но комната превратится в мягкое и теплое пространство для всей семьи.